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焦虑自评量表(SAS)

答卷方法得分100分

下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据你最近一星期的实际感觉,选择适当的答案:


我无缘无故地感到害怕(害怕)。
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我觉得我可能将要发疯(发疯感)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我手脚发抖打颤(手足颤抖)。
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我觉得心跳很快(心慌)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我常常要小便(尿意频数)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我的手常常是干燥温暖的(多汗)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我脸红发热(面部潮红)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我做恶梦
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)
  • A0、没有或很少时间有。
  • A1、有时有
  • A2、大部分时间有
  • A3、绝大部分或全部时间都有。
用于评出焦虑及抑郁状态的有关症状及其严重度和变化。分别由20个陈述句和相应问题条目组成。每一个条目相当于一个有关症状,分为4级评分。20个条目反应焦虑/抑郁状态四组特异性症状:精神性-情感症状;躯体性障碍;精神运动性障碍;及焦虑/抑郁的心理障碍。焦虑/抑郁程度指数越高,焦虑/抑郁程度越重[30]SAS标准分>45分为有焦虑症状、SDS标准分>50分为有抑郁症状